Aamuhyvää kiivistä ja seesaminsiemenistä

28 vuotta siihen meni, että sain ensimmäisen kiivin kurkustani alas ja vieläpä ilman allergisia oireita (kiitos golden kiivin). Malja smoothieta sille!

KIIVI-SEESAMINSIEMENSMOOTHIE (neljälle)

4 kiiviä

2 dl seesaminsiemeniä (kuorellisia, jos vain mahdollista)

1 l vaniljasoijamaitoa (Alpro) tai muuta kasvismaitoa

(hunajaa tai sokeria maustamiseen)

Halkaise kiivit ja lusikoi hedelmäliha korkealaitaiseen kulhoon. Lisää joukkoon seesaminsiemenet ja kasvismaito ja soseuta sauvasekoittimella. Maista ensin ennen kuin lisäät sokeria tai hunajaa.

Ohje: Sanna Miettunen: Päivän paras hetki - aamiainen